寒冬鍛煉易受傷 注意8點(diǎn)效果翻倍
發(fā)布日期：2015-12-18 瀏覽次數(shù)：20
核心提示： 生命在于運(yùn)動，然而冬季寒冷，鍛煉時稍不注意就可能達(dá)不到想要的效果。有數(shù)據(jù)顯示，冬季運(yùn)動傷害比其他季節(jié)要高出三成。根據(jù)
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鍛煉
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110102000668（1）號